JJ.OO Río16: Los Juegos Olímpicos del coaching y preparación mental segun el diario “MARCA”

La preparación mental en los JJOO 2016: En estos juegos olímpicos del 2016, la preparación mental a través del coaching y/o la psicología ha sido muy importante en el éxito de los deportistas. Así lo explicamos en este reportaje del diario MARCA  donde tambien menciono algunas diferencias entre coaching y psicología. Ambas se pueden complementar e integrar perfectamente. Incluso como señala Ona Carbonell en el reportaje; “la mente es más importante que el cuerpo, la cabeza tiene más fuerza que cualquier músculo”. Muchos de los deportistas con mas aspiraciones y éxito de los JJOO de Rio 2016 conocen de sobra la importancia de la preparación mental para alcanzar el máximo rendimiento como comentan algunos en este reportaje.  Como bien saben estos deportistas, su mayor adversario y competidor, ¡está dentro de tu cabeza!

“Me libera de todas las preocupaciones que tengo fuera para no tirarme a la piscina con piedras en la espalda“. Ona Carbonell, nadadora española.

“Me ha ayudado mucho a mejorar la actitud cuando las cosas no salen bien”. Rafael Cabrera-Bello, golfista español.

“El coaching ayuda a los deportistas a conectar con sus valores, su esencia, digamos su mejor versión” Juan Carlos Campillo, coach de Carolina Marín.

http://www.marca.com/juegos-olimpicos/2016/08/11/57aca0fd46163f027b8b4640.html