Antes de compartir lo que (en mi opinión) diferencia a aquellas personas que tienen éxito, es necesario partir de una premisa básica: el éxito es relativo […]
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Inmersos en las fases de desescalada los deportistas salen de su confinamiento y regresan a sus entrenamientos, eso sí, con nuevos protocolos y muchas medidas de […]
En esta entrevista publicada en El País hablamos sobre el trabajo de coaching deportivo con entrenadores y jugadores y cómo Julen Lopetegui es un entrenador líder […]
En el marco de la Jornada organizada por IBM “Modernizar aplicaciones en un mundo abierto y multi-cloud” que tendrá lugar en Madrid el miércoles 10 de […]
Para entrenar nuestra mente, para gestionar nuestros pensamientos y nuestras emociones es necesario practicar la atención plena (mindfulness), la relajación, la concentración y la visualización. Son […]