Demasiado trabajo, demasiados objetos, demasiados compromisos, demasiado de todo que poco o nada nos aporta. En la búsqueda del equilibrio vale la pena apuntarse al minimalismo […]

Es sólo una palabra, pero no siempre reunimos las fuerzas necesarias para pronunciarla. La necesidad de agradar a los demás y la influencia de una sociedad que nos acostumbra a acatar normas, nos frena y dificultan el que sepamos que hay momentos en los que es necesario saber dar una negativa.

¿Por que algunos tenemos la sensación de asistir al teatro de nuestra vida como espectadores mientras que otros se lanzan de cabeza y actúan con una soltura envidiable? […]

En lugar de quejarnos, de padecer y de sentirnos víctimas ¿por qué no intentamos mejorar el ambiente laboral que nos rodea?. Dos especialistas nos dan pistas […]

Para la mayoría de la gente, la lentitud es sinónimo de torpeza, ineficacia y apatía. Pero ¿ y sin en ella estuviera la clave para vivir […]