Claves del entrenamiento mental para deportistas – LaLiga Business School
julio 28, 2020¿Para qué sirve el coaching deportivo? 8 beneficios
agosto 20, 2020Compartimos este artículo publicado en el Diario de Sevilla en el que analizan y destacan el trabajo realizado por Julen Lopetegui, Monchi y todo un equipo, el Sevilla FC, con el que Juan Carlos Álvarez Campillo colabora, aportando su granito de arena como coach deportivo.
Un gran trabajo y un gran esfuerzo de todo el equipo que ha llevado al Club a obtener grandes resultados tras retomar la competición, batiendo récords históricos.
Extractos del artículo:
El Sevilla retomó la competición demostrando que el trabajo realizado durante el periodo previo, en el largo confinamiento y en los entrenamientos progresivos, fue el adecuado, con Lopetegui al mando de las operaciones, instando al club a fichar al psicólogo Juan Carlos Álvarez Campillo para que los futbolistas no bajaran los brazos, mediando con la plantilla para el recorte de sus salarios y manteniendo el hilo directo diario con Monchi para manejar todos los resortes de una plantilla que ha ido perdiendo efectivos.
He ahí el dato histórico, ese récord de once jornadas consecutivas sin doblar la cerviz, sin perder ante once rivales en esta Liga tan pareja, pese a haber jugado en el feudo del Atlético de Madrid y haber recibido al Barcelona, por ejemplo, con un derbi saldado de forma solvente, como el de la ida, con un triunfo a domicilio en Getafe que lo catapultó en esos puestos Champions a los que se agarró con fuerza con el sufrido y peleado triunfo sobre el Eibar.
Puedes leer el artículo completo aquí: El sello rocoso de Lopetegui
¿Cuál es el trabajo de un coach deportivo?
El trabajo de un coach deportivo consiste en que el deportista descubra qué es lo mejor que tiene dentro, lo que podría poner en práctica y que se fije objetivos de desarrollo. El coach tiene que ayudarle a que tome conciencia de cuál es su situación, de qué es lo que realmente quiere, cuáles serían sus metas. Y a partir de ahí, mostrarle las técnicas que le van a ayudar a crear un plan de acción para poder alcanzar su objetivos.
El coaching deportivo ayuda a los deportistas a verbalizar sus problemas y sacarlos fuera de su cabeza para difuminar sus temores. En definitiva, “entrenar la mente” para potenciar su concentración, su confianza y su rendimiento.