Claves para una mente saludable y en forma
junio 17, 2019
Desarrollo personal: define tus objetivos y tu plan de acción
julio 16, 2019
Siempre es un placer conversar con Fran Mezcua en su espacio ‘El mejor día de la semana’ de Libertad FM. Como coach que trabaja tanto en el mundo deportivo como en el empresarial, siempre destaco la importancia de entrenar nuestro cerebro para conseguir los objetivos. Hablamos del entrenamiento mental, de sus beneficios para los deportistas y sobre cómo controlar a nuestro saboteador interno que nos impide alcanzar nuestra mejor versión.
Os dejo la entrevista para que podáis escucharla:
