El entrenamiento mental es clave para mejorar el rendimiento del deportista
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El objetivo más importante para 2020: ¡entrenar tu mente!
enero 27, 2020
Juan Carlos Álvarez Campillo aborda, en esta entrevista con Arturo Martín, la motivación y el entrenamiento mental de los deportistas de élite.
Todo el mundo tiene una mejor versión y muchas veces hay que conectar con el talento para llegar a esa mejor versión.
El trabajo de un coach es que esa persona conecte con sus mejores recursos, con su talento, con lo mejor que tiene. Desde ahí se produce un mecanismo de desarrollo y de consecución de objetivos mucho más efectiva que cuando uno va en automático, haciendo la cosas de una manera rutinaria, sin pasión.
Puedes escuchar la conversación completa en el siguiente podcast (a partir de 01h 09m)
Memoria de delfín – Sábados de 02.00 a 04.00 h, con Arturo Martín
