“Hay que entender que los jugadores no son máquinas”, entrevista a Juan Carlos Campillo en ABC

ABC Sevilla publica una entrevista con Juan Carlos Álvarez Campillo, psicólogo y coach deportivo, en la que se abordan aspectos importantes del entrenamiento mental de los deportistas.

Álvarez Campillo, que colabora con el Sevilla FC, considera que cada vez más equipos, entrenadores y jugadores ven como una oportunidad el entrenamiento mental, trabajar la salud mental y emocional como un pilar más de la preparación. Porque ayuda a gestionar esos bloqueos, problemas de estrés o tensiones que surgen.

Destacamos algunas ideas de la entrevista:

Buscamos ayudar al jugador a que pueda sacar su mejor versión. Hay interferencias que le pueden afectar (presión, entorno, redes sociales…) y lo que haces es ayudarle a que saque todo el potencial que tiene.

Es importante que los jugadores se centren en cómo pueden entrenar bien esa semana, cómo estar concentrados, enfocados en el rendimiento y no en el resultado, porque el resultado depende de muchos factores, no de uno mismo.

Un aspecto clave de la capacidad de liderazgo del entrenador es que debe ser capaz de absorber la presión y luego canalizarla. De esa manera protege a los jugadores, les hace estar más tranquilos.

Hay que entender que los jugadores no son máquinas y la regularidad no se puede mantener eternamente. Afectan las lesiones, el cansancio…

Puedes leer la entrevista completa aquí